Nasze Studio
To nie tylko studio treningowe, ale społeczność tworzona przez pasjonatów zdrowego stylu życia. Trener z doświadczeniem i holistycznym podejściem pomoże Ci zadbać o siłę, kondycję i zdrowie – bezpiecznie, skutecznie i z zaangażowaniem.

Poznaj Twojego
przyszłego trenera
„Jeżeli ośmielasz się uczyć innych, nigdy nie możesz przestać się uczyć” – to motto, które mnie napędza.
Nieustannie rozwijam swoje kompetencje, by oferować skuteczny i świadomy trening personalny. Pracuję z osobami początkującymi oraz aktywnymi sportowcami, dostosowując metody do ich celów i możliwości. Łączę praktykę z aktualną wiedzą, bo wierzę, że właśnie świadomość ciała i techniki to klucz do trwałych efektów. Pomagam budować siłę, poprawiać kondycję i wspierać zdrowy styl życia. Największą motywację daje mi widok, jak moi podopieczni przekraczają własne ograniczenia i realnie zmieniają swoje życie dzięki ruchowi.

Certyfikaty(x15)

Pain Free Performance

Program Design 101

Movement Assessment 101

Selective functional movement assessment

Certified Conditioning Coach

Rehabilitation of Fitness Athlete

Champion Performance Specialist

Functional Capacity Screen

FMS L1 & L2

EPI Phase 2

EPI Phase 1

Dyplom ukończenia studiów

Odnowa biologiczna

Piłka Nożna

Pływanie

Łukasz Kolasa
Właściciel i prowadzący
Omówimy naszą współpracę i ustalimy wspólny plan działania, taki który będzie dopasowany do Ciebie, a nie ty do niego. 💪
Gotowy rozpocząć?
Skontaktuj sięStrength Body to nie miejsce — to ludzie. Poznaj naszą społeczność, gdzie pasja do ruchu przekłada się na realne zmiany i prawdziwe relacje.





















Zacznijmy działać
Skontaktuj się z nami
Wypełnij formularz zgłoszeniowy